初中女生自卫防身术单元教学设计及实施效果研究马报开奖结果

  • 时间:2019-10-10 01:44  来源:未知   作者:admin   点击:

  研究生学位论文使用授权说明本人完全了解天津师范大学关于收集、保存、使用研究生学位论文的规定,·按照学校要求向图书馆提交学位论文的印刷本和电子版本;·图书馆有权保存学位论文的印刷本和电子版,并通过校园网向本校读者提供全文与阅览服务。·图书馆可以采用数字化或其它手段保存论文;·因某种特殊原因需要延迟发布学位论文,按学位论文保密规定处理,保密论文在解密后遵守此规定。论文作者签名孕I司f司导师签日期:≯∥年石月/口日万方数据 摘要本文的研究目的:通过学习自卫防身术以增强学生的自我保护能力和安全意识,并提高心理安全感水平。研究意义:一、为...

  研究生学位论文使用授权说明本人完全了解天津师范大学关于收集、保存、使用研究生学位论文的规定,按照学校要求向图书馆提交学位论文的印刷本和电子版本;图书馆有权保存学位论文的印刷本和电子版,并通过校园网向本校读者提供全文与阅览服务。图书馆可以采用数字化或其它手段保存论文;因某种特殊原因需要延迟发布学位论文,按学位论文保密规定处理,保密论文在解密后遵守此规定。论文作者签名孕I司f司导师签日期:≯∥年石月/口日万方数据 摘要本文的研究目的:通过学习自卫防身术以增强学生的自我保护能力和安全意识,并提高心理安全感水平。研究意义:一、为中学开展自卫防身术教学提供理论依据;二、丰富中学体育教材内容;三、扩展学生的体育知识结构,并掌握新的技能;四、促进学生身心健康、和谐、全面的发展。本研究主要采用专家访谈法、文献资料法、问卷调查法、实验教学法和数理统计法作为本文的研究方法。从天津中学初中一年级、二年级和三年级中各选取一个班的女生作为研究对象,按照本人设计出的自卫防身术教学,进行1学期的自卫防身术实验教学。通过研究得出结论如下:1.通过自卫防身术的锻炼和学习能够增强学生的自制能力和提高学生生活的积极性以及在掌握一定的防身自卫的本领后可以提高学生主观安全感的水平。2.自卫防身术教学设计切实可行,教学内容的选择、练习的方法手段符合学生参与练习,每课时教学内容的分配较合理,学生每节课既能学习到新的内容,也能及时对上节课的内容进行巩固和提高,通过练习可以取得一定的自卫防身的效果。3.通过自卫防身术的实验教学,激发了学生对学习自卫防身术的兴趣并为学生继续学习自卫防身术奠定了基础,为学校开设自卫防身术课程创造了可能和提供了条件。通过实验教学和调查得出在初中女生中开设自卫防身术是可行的,不仅可以锻炼学生的身体, 增强自我保护的能力,还可以丰富校本课程。4.练习内容中的灵活性练习和素质练习,不但可以增强学生身体的灵敏程度和机体各种能力的协调发展,而且,也是促进更快、更好、更有效的掌握自卫防身术必备的练习内容和有效手段。5.放松、拉伸练习是每节课必备的环节和内容。放松、拉伸越充分,学生的机体越能更快地得到恢复,并促使学生身体的柔韧性得到发展和提高。通过在自卫防身术教学过程中所遇到的问题提出以下建议:1.自卫防身术的学习,不但要注重身体的技能练习,而且还应注重一些犯罪心理和安全意识的理论学习,自卫防身术技能学习与犯罪心理和安全意识的理论学习相结合教学,自卫防身的效果会得到更好的发挥。2.自卫防身术实验教学是以两人之间相互配合练习为主,在练习中必须考虑到学生的安全因素,既要保证学生的安全,又要保证学生在防守反击练习中用尽全力,在教学中必须做好保护措施。如:在被击打的部位带上相应的护具,头部击打的动作以假人代替。lV万方数据 3.为保证自卫防身术实施有效,在实施动作时必须意识到的几项实施原则。(1)出其不意。在实施自卫防身术动作时,一定要使敌人意料不到即将出击的动作,以最快的速度完成动作。(2)击打准确。由于击打动作多以单个动作反击为主,在运用某个动作反击时,一定要迅速准确的击打到指定部位,以保证有效的挣脱。(3)足够力量。自卫防身术的击打部位多是人体的薄弱部位,在击打时一定要运用身体的全部力量还击,以保证有效挣脱。(4)随机应变。根据敌人情况采取相应措施,不特定运用某个击打动作。如:敌人从背后锁脖由于身高较高不宜使用后撩踢要害部位,那就采用肘尖击打肋骨或腹部。关键词:主观安全感 自卫防身术 初中女生 教学设计V万方数据 AbstractPurpose:Enhance studentsability of self-protection and safety awareness and improve the level ofpsychological security by learning self-defense.Significance:first,as to provide theoretical basis for self-defense teaching in middle School;Second,rich the middle school sports teaching material content;Third,extend the studentssports knowledge structure and they learn new skills;Fourth,promote studentsphysical and mental health,harmonious and comprehensive development.There are expert interview method,literature method,questionnaire investigation,experimental teaching method and mathematical statistics as the research methods inthispaper.Select one class of girls from every grade,respectively.in Tianjin Middle school as the research object,According to the design of self-defense tactics teaching,I COnduct self-defense experiment for 1 0 times.The conculsion follows:1.Enhance studentsself-control ability,and improve the enthusiasm of student life bY the learning ofself-defense skill.and the level ofstudentssubjective sense ofsecurity have been enhanced by mastering certain self-defense skills.2.Self-defense teaching design is practical,The choice of teaching content and practice method make the students to participate in,The distribution of teaching content at every time iSreasonable,students can not only learn new content in every class,also Can consolidate and improve the content ofthe last class in time,It Can achieve theeftect of a certain amount of self-defense by practicing3.Arouse the studentsinterest in learning self-defense and Iaid the foundation forthestudents to continue learning self-defense by the study of self-defense.It is posssible for schoolto start self-defense class.According to the experiment teaching and the survey,in open self-defense is feasible in junior high school girls,not only can exercise the studentsbody,enhance the ability of self-protection,also can enrich the school_based curriculum.4.The flexibility practice and quality practice in the practice content can not only strengthen the bodyS sensitive degree and coordinated developmentof various abilities inthe body and promote faster,better and more efficient grasp of self-defense necessarY practice content and effective methods.5.Relaxandstretching exercise are necessary in every class.Relax,stretch more fully,studentsbody can recover more quickly,and It helps develop and improvethe flexibility ofthe body.Through in self-defense teaching problems encountered in the process,the followingsuggestions are given:1.Learning self-defense,not only should pay attention tO the skill training ofthe body,but also should pay attention to some criminal psychology and safety consciousness theory study,The combination of self-defense skills learning with the theory ofcrime Psychology and safety consciousness study teaching,the effect ofself-defense will bebetter.2.Self-defimse practice experiment teaching is mainly the interaction between two people,In the practice the safety ofthe students must be considered,It should not only g万方数据 uarantee the safety ofthe students,and also ensure that students in practice do their best in defence and fight back practice.The protection measures must bedone in learning.Such as:at the site ofthe smitten take the corresponding protective devices,the head of action for dummies instead.3.In order to ensure the self-defenseself-defense effectively.in the implementation ofthe action must be aware of several implementation of the principle.(1)by surprise.In implementation ofself-defense self-defense action,you must see toit that the unexpected iS about to attack enemy movements with the fastest speed to Complete the action.(2)struck accurately.Due to strike action by a single action against is the main action,the use of an action against,must be struck to the designated place,quickly and accurately to ensure the effectively get rid of.(3)SH伍cient strength.Self-defense seif-defense of blade iS more weak parts ofthe body,when hitting one must apply the full powerof the body to fight,to ensure the effectively get rid of.(4)Trim the sails.Take corresponding measures according to the enemy situation,nota specific use a punch.Such as:the enemy from behind the lock neck because of the higher height one should not back kick at critical part,but to use elbowstruck ribs or abdome.Key words:the subjective sense of security;Self-defense;Junior high school girls;teachingdesignV万方数据 目录1盲直言⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯.12文献综述⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯.32.1自卫防身术概念⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯~32.2自卫防身术的相关研究现状⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯.32.3自卫防身术教学设计相关研究⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯.s3.研究对象与方法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯.73.1研究对象⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯一73.2研究方法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯..73.2.1文献资料法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯一73.2.2专家访谈法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯一73.2.3问卷调查法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯..73.2.3.1问卷的发放与回收⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯.83.2.3.2问卷的检验⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯.83.2.4实验教学法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯一93.2.5数理统计法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯一94结果与分析⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯104.1自卫防身术教学设计⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯104.2自卫防身术实验教学图片⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯124.3自卫防身术教学设计实旋效果分析⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯124.3.1学生主观安全感对比分析⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯124.3.2自卫防身术教学设计实施反馈分析⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯145结论与建议⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯175.1结论⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯.175.2建议⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯176参考文献⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯197致谢⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯218附件⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯22附件1⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯22附件2⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯24V万方数据 1前言二十一世纪是一个对人才要求极高的时代,不仅要求个人知识全面发展,还要必须具备强健的体魄和健康的心理。为了培养出适合社会发展需要的人才,教育不断改革,课程不断完善,教学方法和手段也在不停地改善,让每一位学生都能够成为社会所需的人才,逐渐变成了教育的重任和最高目标。随着教育的改革,体育也逐渐成为教育的重要组成部分,体育课程日益增加,除了足以代表体育的田径和球类项目以外,武术也成为了学校体育的必修课程。武术是一个内外兼修的运动项目,虽是个人运动却也具有技击的因素,“踢”“打”“摔”“拿”各含其中。自卫防身术也莫过于这四种技击因素组成,不同的是自卫防身术是两人运动,一个是技术的实施者而另一个是技术的承受者。自卫防身术的基本技法包括手法、步法、腿法、掌法、肘法、膝法和摔法。自卫防身术的基本技术是运用头部、手、肘、腿、膝等部位组合起来的一些具有防御与进攻于一体的简单招式,具有其“一招毙命”的防身优势,动作构成单一,使用起来简单方便,效果突出,学习者不需要有太多的基础也可以学有所成,并达到学以致用的目的。随着国家的进步,社会的发展,人民生活条件的不断提高,“和谐社会”渐渐成为每个人心中的愿望。在讲求和平的这个时代,虽然战争离我们远去了,但是社会却还没有达到真正和睦共处的文明水平,抢劫、杀人、性侵等此类丧失人性的暴力残害案件时有发生,本应只在电影当中出现的场景,现实生活中却也依然上演,面对这种情况的发生,人们显得多么无力和不安,尤其是一一女性。女性作为这种情况下的,在遇到暴力犯罪事件时,如何能有效地避免或减轻伤害?如何能有效地控制事件恶化或顺利逃脱困境?是人们必须认真思考并加以解决的现实问题。本着靠“社会保护,不如自我保护”的思想出发,强化自己的人身、财产安全意识,熟练掌握一定的自卫防身技能,是社会之需、生活之需、健康之需、生命之需,更是自身之需。本人以初中女生自卫防身术教学设计及实施效果作为研究题目,试图从初中阶段的女生开始教授自卫防身术的原因是:一、本阶段的女生在认知水平上已基本达到学习自卫防身术的水平,对所学习的动作及概念能够了解和掌握;二、本阶段的女生在身体素质的发展水平上也基本达到学习自卫防身术的要求。目的:通过学习自卫防身术以增强学生的自我保护能力和安全意识,并提高心理安全感水平。意义:一、为中学开展自卫防身术教学提供理论依据;万方数据 二、丰富中学体育教材内容;三、扩展学生的体育知识结构,并掌握新的技能;四、促进学生身心健康、和谐、全面的发展。万方数据 2文献综述2.1自卫防身术概念自卫防身术是当人们受到非法暴力侵害时,而采取的用于保护自身或他人生命安全或财产安全的综合“踢”“打”“摔⋯拿”集于一体的防卫技术,具有简单易学,效果突出的运动特点,练习自卫防身术具有完善人格,提高自信心、强健体魄,促进健康、防身自卫,绝地求生的作用。2.2自卫防身术的相关研究现状通过CNKI论文数据库(http://.net/),独秀学术搜索(http://www.duxiu.com)等电子资源数据库检索大量文献资料,发现国内目前对自卫防身术的研究如下:相昌庆,陈堂在《大学体育开设武术自卫术课程的可行性研究》中运用文献资料法、问卷调查法和数理统计法研究方法对大学体育开设武术自卫术课程的可行性进行了分析研究。主要从武术自卫防身术的项目特点、大学生对武术自卫防身术兴趣性的调查和自卫防身术场地、器材、师资因素三个层面,分析了大学体育开设武术自卫防身术课程是否可行进行了研究。作者在结果与分析中指出:第一,武术自卫防身术的技法简单容易学习,具有健身防身实用性强的作用,而且自卫防身术的练习对场地、器材的要求不高较容易开展,并且适宜人群广泛,不受年龄和性别等的限制;第二,通过问卷调查,大学生对开设武术自卫防身术课程的态度应该是肯定的,喜欢开设此课程的学生占据绝大部分比例,体现出了高校学生对新课程在大学体育中开设的认可;第三,自卫防身术在场地、器材和师资因素中由于运动项目的特点对以上的要求均不高,平坦的地面就可以满足教学对场地的需求;跆拳道或散打训练的脚靶及相关护具就能满足课堂教学对器具的需求;自卫防身术的技术动作简单,较容易掌握和练习,因此,场地、器材和师资因素在大学中都可以较好的得到满足,并且大学开设此门课程也是切实可行的,不但可以促进学生身体健康、掌握自卫防身的技能,而且还可以丰富大学体育课堂的教学内容,满足大学生对武术技击的现实需求。3万方数据 董世彪在硕士毕业论文《高校武术自卫防身术课程内容构建研究》中运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、逻辑分析法、数理统计法研究方法对高校武术自卫防身术课程内容建构进行了研究分析。通过对各高校、警察学院的专家、教师和多年从事武术行业较资深的武术专家及普通高校和体育院校的大三、大四学生进行问卷调查,来获得各院校开设武术自卫防身术课程的相关内容数据。主要从高校开设武术自卫防身术课程的现状、高校武术自卫防身术课程内容建构的立论依据、高校武术自卫防身术课程内容建构的目标原则、高校武术自卫防身术课程内容构建四个大方面进行了研究。通过研究得出:目前,我国高校武术自卫防身术课程开设的情况并不乐观,各高校缺乏武术自卫防身术的统编教材,使用的教材一般都是以自编教材为主。课堂教学中涉及的理论知识太少,太过于以技术教学为主,教学内容的制定存在很大的盲目性和随意性,不能满足高校学生的需要。高校的师资条件、场地设施都能较好的满足武术自卫防身术课程的开设条件,但高校对武术自卫防身术课程内容的关注度不强,课程内容构建方面研究的不够深入,只停留在理论研究,实践成果太少。陈卫峰,赵满风在《高校现代女子自卫防身术教学方法之探讨》中指出女子防身术是女性使用武术中的技击方法,利用肢体和器物打击敌方,有效保护自己的技术,其核心是“一招制敌”。目前,武术界对女子防身术的研究已比较全面,但普及工作十分薄弱,也没有科学化、标准化的课程体系。文章中分别从教学形式、教学内容、教学任务、教学方法、考核评价五个方面进行了剖析研究并制定出了一套自己的教学方案。在防身术教学的基本原则中指出教学既要兼顾全面,更要突出重点环节,科学合理地编排每个教学单元的教学内容,重视力量、功力训练,努力培养学生良好的心理素质,加强组织管理,预防伤害事故的发生,处理好教学与女性特殊生理期的关系,加强课外辅导的工作。通过研究分析后,作者建议任教教师应积极开展教学实践和研究,不断摸索和完善防身术教学的具体方法手段,提高教学质量;教育主管部门应尽快建立健全普通高等院校防身术教学的课程体系,建设和培养一支合格的师资队伍,提高高校防身术的教学水平。管庆丽在《公安院校女子防身术教学方法的探讨》中阐明了江苏警官学院从1988年至2003年16年间的招生中女生的招生比例在逐年增加,由于公安院校警体教学是沿袭军队院校的教学模式,在警体教学训练过程中多偏重男生教学,4万方数据 而忽视女生的练习,尤其在擒拿格斗课的训练中经常出现“男生练,女生看”的现象,究其原因是由于公安院校的警体教学课是男、女生合班上课的原因造成的,即教学内容和教学要求没有区别开来,缺乏科学教学的规律和依据。因此,作者根据这一现象建议教授适合女生练习的擒拿格斗课一一女子防身术。作者在自卫防身术的基本教学模式分析中指出,女子防身术教学模式的构想是在公安院校深化教育改革的新形势下产生的。这种模式不仅可以遵循女公安大学生的生理和心理活动规律,进行科学的、有针对性的防身自卫教育,促进其身心素质的全面发展,而且还可以为培养踏实的工作作风、过硬的自卫本领、坚强的意志品质奠定坚实的基础。在女子防身术教学训练中应更多地利用警察体育的特有手段,启发学生的思维能力和创造能力。一般情况下教师应着重强调两点:一是,选择反击时机;二是,快速准确地击中对方的薄弱(要害)部位。女子防身术教学模式的确定和教学方法的深化,不仅需要教师认识明确,也需要学生有所了解。只有教师对于课程目标有了较为深刻的理性认识,才能推动教学的进步与发展。王珊在硕士学位毕业论文《龙泉菇民防身术项目开发与学校体育教学创新研究》中运用文献综述法、田野调查法、专家访谈法研究方法对龙泉菇民防身术项目开发与学校体育教学创新进行了研究。在文章中分别对龙泉菇民防身术的起源、龙泉菇民防身术的传承、龙泉菇民防身术的兴衰与发展及龙泉菇民防身术的套路体系与技术特点等方面进行了分析阐述。作者通过对龙泉菇民防身术在学校体育教学中应用的可行性分析研究中指出,选取一项民族民间体育项目作为有效的教育资源,并不是把简单的一个体育锻炼手段引进校园,而是要考虑项目是否适合被引进学校体育的教学当中。作者从学校体育教授龙泉菇民防身术能够契合国家的教育方针,并得到政府部门的重视、节约教育成本,丰富教学资源、简单易学的菇民防身术更适合于青少年的身心发展三个方面诉说了龙泉菇民防身术适合在学校体育中开展。但根据学校体育的教学特点以及学校中学生生长发育的特点,需对其进行适合学校教学和适合学生学习方面的改造,才能够符合现代教育对教学的要求。2.3自卫防身术教学设计相关研究陈琛在《高校公共体育课女子防身术课程设计思路》中围绕大学体育的教学万方数据 目标,以“健康第一”为指导思想,在深入探究课程理论知识的基础上,提出了高校公共体育女子防身术课程设计的思路。作者认为在对课程进行设计时,应把充分体现出体育学习对健心强体的价值,以培养大学生体育自我锻炼能力为核心任务,以学生终身受益为终极目标作为指导思想。在课程设计过程中明确教学目标、教学内容、教学时数安排、教学考核与评价是设计出好课程的关键,作者分别从理论知识目标、身体素质目标、基本技术目标、实战能力目标、身心健康目标五个方面进行了阐述,指出女子防身术课程教学应把这五个分目标作为教学目标的构成部分。教学内容应涵盖人体形态和结构方面的理论知识,又要涉及身体素质、基本技术、实战能力方面的实践内容。在女子防身术课程设计及具体实施过程中还必须做到课程特点要突出、教学内容要精练、教学手段要丰富、考核评价要科学。通过电子资源数据库检索大量文献资料,发现国内目前对自卫防身术的研究通常是从高校开设自卫防身术或女子防身术课程的可行性或必要性、高校武术自卫防身术课程内容建构、高校女子防身术教学过程中的安全问题或教学方法探索、各地区高校开展女子防身术或自卫防身术的现状调查以及公民掌握防身自卫术的现实意义等视角对自卫防身术进行了研究,对中学开展此门课程的研究甚少,与自卫防身术教学设计相关的研究文献也仅找到一篇;国外兴起自卫防身术较早,而且种类广泛,但是有关自卫防身术的文献资料在国内很难查找,至于在学校开展自卫防身术相关的研究文献更是少见,在查阅文献时并未发现与此相关的文章。万方数据 3.研究对象与方法3.1研究对象研究对象是天津中学初中一年级、二年级、三年级各年级当中选取一个班的女生作为研究对象,一年级19名,年龄12一13岁,二年级25名,年龄1314岁,三年级21名,年龄14一15岁。3.2研究方法3.2.1文献资料法通过天津师范大学图书馆、CNKI(http://WWW.cnki.net/)论文数据库、独秀学术搜索(http://www.duxiu.com)、超星电子书等电子资源检索大量关于自卫防身术教学设计的相关文献资料,通过查阅、参考、借鉴他人在此方面的研究成果来丰富自己的论文内容,并为完成本论文提供可靠的理论依据。3.2.2专家访谈法通过对部队现役军人方虎、赵联礼、郭凌伟士官和在擒拿与格斗方面研究至深的专家田志明副教授、邱建华教授、了解更多简单、易行、有效的自卫防身知识与技能,为自卫防身术教学设计提供了良好的理论依据和技术保障。3.2.3问卷调查法本研究采用了两种问卷进行了问卷调查,一种是选用的安莉娟与丛中编制的主观安全感量表(丛中,安莉娟:安全感量表的初步编制及信度、效度检验[J]:中国心理卫生杂志:2004年02期),一种是自卫防身术教学设计实施效果调查问卷,此问卷是笔者根据研究需要编制的问卷,主要调查自卫防身术教学设计的合理性和有效性,包括学生对自卫防身术的兴趣、认知;对教学方法的喜爱程度;教学内容设计的合理程度;练习方法的喜爱程度;教学内容掌握程度等方面进行了问卷的设计。7万方数据 3.2.3.1问卷的发放与回收安全感量表前测:共发放65份,回收65份,回收率100%,其中有效问卷62份,有效回收率95.4%;后测:共发放65份,回收65份,回收率100%,其中有效问卷64份,有效率98.46%;自卫防身术教学设计反馈问卷共发放65份,回收65份,回收率100%,其中有效问卷63份,有效回收率97%,详情见表l表1 问卷发放、回收情况统计表3.2.3.2问卷的检验表3问卷的效度检验:邀请了8名相关专家对问卷进行了效度评价,详情见表2、表2专家基本情况表3专家对问卷的总体评价问卷的信度检验:为确保问卷调查后所取得数据的可靠性,本研究采用的是重测法对问卷设计进行了信度检验。即对同一研究对象进行了两次问卷调查,第一次问卷调查结束后间隔10天再进行第二次调查,并对两次问卷的一致性程度进行检验,通过$PSS 19软件进行分析,问卷信度相关系数r值等于0.85,结果表明问卷的可靠性较高。8万方数据 3.2.4实验教学法对初一至初三年级各一个班的女生进行自卫防身术教学,教学周期为1学期。教学内容主要是根据女性易受侵犯的部位有针对性设计出防守反击的教学内容。表4实验对象基本情况3.2.5数理统计法将调查问卷所得的数据分别输入计算机,运用EXCEL表格处理软件和IBMSPSS Statistics 19数据统计软件进行数据整理、分析与归纳,为整篇论文提供清晰可见,简明易懂的数据内容。9万方数据 4结果与分析4.1自卫防身术教学设计根据女性生理特点和易受侵害的部位以及学生能力水平设计出符合学生学习和掌握的自卫防身术动作。由于女性天生就比男性力量差和最先受侵害的部位集中于上肢以及学生从未接触过此类运动项目等特点,在教学设计过程中主要以简单、易学、有效为原则进行教学设计,并据自卫防身术教学设计的全部内容分为l学期完成教学。教学设计内容见表5表5 自卫防身术教学设计总框架10万方数据 自里随皇本望远教堂遮i土教学内容:颈部、手臂、腰部防守反击动作课时 15单1.学生通过自卫防身术的学习和练习,能够准确记住自卫防身术的动作名称和动作构成,能够兀基本掌握所学的技术动作并应用于实践中,安全意识得到提高。2.发展学生身体的灵活性,促目标进学生机体各种能力协调发展,使学生全面、健康、快乐的成长。3.培养学生勇于克服困难、不怕挑战、敢于拼搏的进取精神。课教学内容 教学重难点 课时目标次1.大多数学生能够对颈部易受侵害行为有正l教学重点:击打点准确,确的认知和了解,形成正确的自卫防身观颈部防守力度足够。 念。至教学难点:反击的时机,2.大多数学生能够掌握躲闪技术和颈部防守反击动作躲闪的速度。 反击技术,少数学生能够应用于实践中。4 3.发展学生身体灵敏性、协调性和身体力量,培养学生吃苦耐劳的能力。1.大多数学生能够对手臂易受侵害行为有正0教学重点:转身抱腿顶肩摔 确的认知和了解,形成正确的自卫防身观手臂防守教学难点:插脚的角度,念。至抱腿项肩协调发 2.大多数学生能够掌握手臂部分的防守反击反击动作力。 动作,少数学生能够应用于实践中。83.培养学生团结协作的意志品质,增强学生心理承受力。1.大多数学生能够对腰部易受侵害行为有正9教学重点:有效挣脱,确的认知和了解,形成正确的自卫防身观腰部防守击打点准确。念。至 教学难点:上下肢发力的协调 2.大多数学生能够掌握腰部防守反击动作,少反击动作配合。数学生能够应用于实践中。12 3.发展学生身体力量,促进机体协调发展。13教学重点:从头复习所学内容,针对学生比较薄弱的环节至复习与考核加强练习。力争优秀15万方数据 4。2自卫防身术实验教学图片图2图44.3自卫防身术教学设计实施效果分析4.3.1学生主观安全感对比分析在自卫防身术教学实施前对学生进行了主观安全感测查,了解学生当前主观安全感的水平状况;在自卫防身术教学实施后再次对学生进行主观安全感的测查,以验证自卫防身术教学能否提升学生的主观安全感水平。通过安全感量表测查学生在确定控制、人际信任、社交回避、自我接纳和个人评价五方面的安全感水平,通过调查和分析发现学生在人际信任、社交回避、自我接纳和个人评价四个方面的安全感水平均在正常值范围内,而确定控制感方面略有些不足。确定控制感的问题出现在问卷中的11题,我常常担心自己的思万方数据 维或情感会失去控制;13题,我总是担心自己的生活会变得一团糟;14题,我感到自己无力应对和处理突如其来的危险,详情见表6、表7表6实施教学前学生主观安全感的调查选项 A非常符合 B基本符合 C不确定D基本不符合 E非常不符合选项 A非常符合 B基本符合 C不确定 D基本不符合 E非常不符合通过以上两表对比可以看出:题目11实施教学前选择符合项的有42名学生,而实施教学后有30名学生;题目13实施教学前选择符合项的有38名学生,而实施教学后有26名学生;题目14实施教学前选择符合项的有44名学生,而实施教学后有29名学生,占总人数的比例分别为:题目11实施教学前67.8%,实施教学后46.9%;题目13实施教学前61.3%,实施教学后40.6%;题目14实施教学前70.1%,实施教学后45.3%。通过分析可以看出自卫防身术实施教学结束后每题选择符合项的总数比例均下降了二十几个百分点。可以说明:通过自卫防万方数据 身术的锻炼和学习能够增强学生的自制能力和改善学生的生活态度以及在掌握一定的防身自卫的本领后能够促进主观安全感的提升。4.3.2自卫防身术教学设计实施反馈分析根据自卫防身术教学设计的内容、步骤和练习方法进行教学后,对学生进行了自卫防身术教学设计实施效果问卷的调查,自卫防身术教学设计实施效果的调查问卷共包含学生对自卫防身术的兴趣、学生对自卫防身术的定义、学生对教学方法的喜欢程度、学生对练习方法的喜欢程度、教学内容的选择是够、、是否合理、学生对教学内容的掌握程度、最喜欢哪个部位的防守反击动作等几个方面进行了调查,调查统计结果如下:表8学生对自卫防身术兴趣的调查通过统计结果表明:学生对自卫防身术的感兴趣程度是极高的,63份有效问卷中有18人选择很感兴趣,33选择人感兴趣,12人选择一般,没有人选择不感兴趣。根据统计结果说明,初中阶段开展女子自卫防身术教学是切实、可行的,除了学生本身己基本达到学习自卫防身术应该具备的能力外,学生浓厚的学习兴趣也是学校开设自卫防身术课程以及学生学好自卫防身术的前提条件和有效保障。表9学生对自卫防身术是否有用的定义调查学生在自卫防身术是否有用的定义调查中有16人认为很有用,38人认为有用,9人认为一般,无人认为没有用。根据统计结果可以说明,学生通过对自卫防身术的学习,认识到了自卫防身术本身的实用价值并形成了正确的看法,同时也反映出了自卫防身术教学设计的实施在一定程度上取得了较好的效果。14万方数据 表10学生对自卫防身术教学内容设计的合理性评价调查学生评价自卫防身术教学内容设计是否合理的调查中有18人认为很合理,41人认为合理,4人认为一般,没有人认为不合理。根据统计结果可以说明,自卫防身术教学内容的设计是符合学生学习和练习的,在教学实践中具有一定的可行性和实践性,能够取得一定的教学效果,并达到一定的自卫防身作用。表l 1 学生对自卫防身术练习方式喜欢程度的调查学生在自卫防身术练习方法的喜欢程度调查中有15人很喜欢,26人喜欢,21人一般1人不喜欢。根据统计结果说明:自卫防身术的练习方法受到了大多数学生的欢迎和喜爱,但也有21个同学给出了中立的答案和1个学生给出了否定的答案,为了使每一个学生都能够快乐的学习和在学习中感受到快乐,在练习方法上仍需要改进和完善。表12学生对自卫防身术的教学内容掌握程度的调查学生在自卫防身术教学内容掌握程度的调查中有14人掌握了全部的教学内容,32人掌握了大部分,12人掌握了一半,5人掌握了小部分。统计结果可以说明,自卫防身术教学内容的设计是合理的,实施教学过程中采取的练习方法是有效的,自卫防身术课程教学在一定程度上取得了较可观的教学成果;1S万方数据 表13学生最喜欢哪个部位的防守反击动作的调查自卫防身术教学内容的设计,是根据女性最先受侵害的三个部位设计出的防守反击动作。在学生最喜欢针对哪个部位的防守反击动作调查中有10人选择了头部,8人选择了手臂,19人选择了腰部,26人选择了都喜欢。根据统计结果表明,喜欢手臂部位防守反击动作的人最少,针对手臂部位设计出的手臂反击动作有转身抡臂以拳轮击打太阳穴、转身抡臂以掌根击打颈部、转身掐喉、肘尖击打头部等手臂反击动作。这些动作与其他部位的防守反击动作相比具有以下特点:动作出手过程中需要克服的阻力较大。由于手臂被困的方法多是从背后扣压,若想用手臂进行防守反击就必须转身才能击打到敌人,当转身越充分时击打的力量才能越大,敌人感受到的疼痛也就越重。在一只手臂已被束缚的情况下想要击打到敌人并有效挣脱,只能加大转身力量克服阻力,由于一只手臂己被束缚住,加大转身力量就要忍受给另一只手臂带来的短暂疼痛,所以,在这一节中克服阻力是击打到敌人最为关键的一点,也是有效挣脱的必备条件,同时,也是学生最难掌握和不能有效实施动作的难点所在,在教学过程中要多加练习才能有助于学生掌握该动作,才能让学生切实感觉到这些动作的实用性。表14如果学校开设自卫防身术兴趣课,学生是否愿意参加学习的调查在调查学生是否愿意参加学校开设的自卫防身术兴趣课时有33人很愿意参加学习,27人愿意参加学习,3人选择一般,没有人不愿意参加学习。根据调查结果可以说明此次自卫防身术的实验教学培养了学生新的兴趣爱好并为学生进一步学习奠定了基础,锻炼了学生的身体并提高了自我保护的能力,丰盛集团遭遇债务危机 “同胞公2019-09-19,为学校开展自卫防身术课程创造了可能。16万方数据 5结论与建议5.1结论1.通过自卫防身术的锻炼和学习能够增强学生的自制能力和提高学生生活的积极性以及在掌握一定的防身自卫的本领后可以提高学生主观安全感的水平。2.自卫防身术教学设计切实可行,教学内容的选择、练习的方法手段符合学生参与练习,每课时教学内容的分配较合理,学生每节课既能学习到新的内容,也能及时对上节课的内容进行巩固和提高,通过练习可以取得一定的自卫防身的效果。3.通过自卫防身术的实验教学,激发了学生对学习自卫防身术的兴趣并为学生继续学习自卫防身术奠定了基础,为学校开设自卫防身术课程创造了可能和提供了条件。通过实验教学和调查得出在初中女生中开设自卫防身术是可行的,不仅可以锻炼学生的身体, 增强自我保护的能力,还可以丰富校本课程。4.练习内容中的灵活性练习和素质练习,不但可以增强学生身体的灵敏程度和机体各种能力的协调发展,而且,也是促进更快、更好、更有效的掌握自卫防身术必备的练习内容和有效手段。5.放松、拉伸练习是每节课必备的环节和内容。放松、拉伸越充分,学生的机体越能更快地得到恢复,并促使学生身体的柔韧性得到发展和提高。5.2建议1.自卫防身术的学习,不但要注重身体的技能练习,而且还应注重一些犯罪心理和安全意识的理论学习,自卫防身术技能学习与犯罪心理和安全意识的理论学习相结合教学,自卫防身的效果会得到更好的发挥。2.自卫防身术实验教学是以两人之间相互配合练习为主,在练习中必须考虑到学生的安全因素,既要保证学生的安全,又要保证学生在防守反击练习中用尽全力,在教学中必须做好保护措施。如:在被击打的部位带上相应的护具,头部击打的动作以假人代替。马报开奖结果,3.为保证自卫防身术实施有效,在实施动作时必须意识到的几项实施原则。(1)出其不意。在实施自卫防身术动作时,一定要使敌人意料不到即将出击的动作,以最快的速度完成动作。万方数据 (2)击打准确。由于击打动作多以单个动作反击为主,在运用某个动作反击时,一定要迅速准确的击打到指定部位,以保证有效的挣脱。(3)足够力量。自卫防身术的击打部位多是人体的薄弱部位,在击打时一定要运用身体的全部力量还击,以保证有效挣脱。(4)随机应变。根据敌人情况采取相应措施,不特定运用某个击打动作。如:敌人从背后锁脖由于身高较高不宜使用后撩踢要害部位,那就采用肘尖击打肋骨或腹部。万方数据 5参考文献[1]马学智.自卫防身术教程[M].北京体育大学出版社,2008,11.[2]董世彪.高校武术自卫防身术课程内容构建研究[D].北京:北京体育大学,2009.[3]李建波.湖北省普通高校自卫防身术选项课开设现状与对策研究[D].武汉:武汉体育学院,2009.[4]姚希虹.普通高校开设女子防身技击术课程的建设与实践[D].北京:北京体育大学,2006.[5]管庆丽.女性安全防范教育与自卫防身训练[M].海河大学出版社,2010.[6]管庆丽.简析女性安全防范教育与自卫防身训练[J].搏击与科学.2008(8):3941.[7]刘辉.北京市海淀区部分高校开展女子防身术课程的可行性研究[D].北京:北京体育大学.[8]陈卫峰,赵满凤.高校现代女子自卫防身术教学方法之探讨[J].搏击武术科学,2007,4(9):6465.[9]王珊.龙泉菇民防身术项目开发与学校体育教学创新研究[D].浙江:杭州师范大学,2011.[10]相昌庆,陈堂.大学体育开设武术自卫防身术课程的可行性研究[J].漳州师范学院学报(自然科学版),2013,2:7578.[11]陈琛.高校公共体育课女子防身术课程设计思路[J].搏击武术科学,2012。9(4):6870.[12]张立朋.《中学体育教学技能与训练》课程设计与实施研究[D].河北:河北师范大学,2012.[13]刘佐露.高中体育课堂教学设计研究[J].学校体育学,2015,5(12):134-137.[14]马卫东.新课程理念下体育课堂教学设计策略[J].学校体育学,2014,4(33):104105.[15]梁占歌,汪美芳.论体育教学设计的理论体系[J].阴山学刊,2015,29(1):8084.[16]祁晓健.体育课堂教学设计的研究方向与趋势[J].中国学校体育,2011,4:2830.[17]王华良小学短式网球兴趣小组教学过程设计实证研究[D].四川:四川师范大学,2013.[18]尹淑桂,于飞.乒乓球课程的项目化教学设计[J].牡丹江大学学报,2015,2419万方数据 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8附件附件1主观安全感量表亲爱的同学:你好!这是~份关于测量自身主观安全感的调查问卷,属不记名问卷。问卷中的所有内容只用于完成本人的毕业论文设计,务必请同学们真实作答。仔细阅读下面每一条陈述,判断与你的感受或行为相符合的程度,然后在相应的答案上打钩。答案无对错之分,只要求按照自己的真实想法快速作答就可以了。非常感谢你的配合与支持!基本信息:年级1.我从来不敢主动说出自己的看法。A非常符合B基本符合 C不确定D基本不符合 E非常不符合2.我感到生活总是充满不确定性和不可预测性。A非常符合B基本符合 C不确定D基本不符合 E非常不符合3.我习惯于放弃自己的愿望和要求。A非常符合 B基本符合 C不确定 D基本不符合 E非常不符合4.我总是担心会发生什么不测。A非常符合B基本符合 C不确定D基本不符合E非常不符合5.我从不敢拒绝朋友的请求。A非常符合 B基本符合 C不确定D基本不符合 E非常不符合6.遇到不开心的事,我总是独自生闷气或者痛哭。A非常符合 B基本符合 c不确定D基本不符合 E非常不符合万方数据 7.我一直觉得自己挺倒霉的。A非常符合 B基本符合 c不确定D基本不符合 E非常不符合8.人们说我是一个害羞、退缩的人。A非常符合 B基本符合 C不确定D基本不符合 E非常不符合9.我总是担心太好的朋友关系,以后会变坏。A非常符合 B基本符合 C不确定D基本不符合 E非常不符合10.对老师我一直是敬而远之。A非常符合 B基本符合 C不确定D基本不符合E非常不符合11.我常常担心自己的思维或情感会失去控制。A非常符合 B基本符合 C不确定D基本不符合 E非常不符合12.我总是“万事不求人”。A非常符合 B基本符合 C不确定D基本不符合E非常不符合13.我总是担心自己的生活会变得一团糟。A非常符合 B基本符合C不确定D基本不符合 E非常不符合14.我感到自己无力应对和处理突如其来的危险。A非常符合 B基本符合 C不确定D基本不符合E非常不符合15.我害怕与他人建立并保持亲近关系。A非常符合B基本符合 C不确定D基本不符合 E非常不符合16.无论别人怎么说,我都觉得自己很没用。A非常符合 B基本符合 C不确定D基本不符合E非常不符合请检查一下是否有未作答的题目,再次感谢你的配合与支持!万方数据 附件2自卫防身术教学设计实...